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Ölsaaten

Ölsaaten müssen vor dem Verzehr nicht verarbeitet werden und sind daher für den menschlichen Organismus besonders wertvoll. Ernährungsphysiologisch weisen sie viele Gemeinsamkeiten mit Nüssen auf, da sie ebenso eiweiß- wie vitaminreich sind. Sie besitzen ein sehr günstiges Verhältnis von mehrfach ungesättigten Fettsäuren zu gesättigten Fettsäuren.

Köstlichkeiten – mit breitem Spektrum
Sonnenblumenkerne, Mohn, Leinsaat, Sesam und Kürbiskerne lassen sich vielseitig in der Küche verwenden. Sie verleihen Salaten und Gemüsegerichten eine leicht nussige Nuance und sind perfekt zum Bestreuen von süßen und würzigen Backwaren, in Desserts und Salaten oder als Suppeneinlage.

Weil Größe nicht immer entscheidend ist!

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Kerne-Mix mediterran 250 g bio
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